Ginkgo Biloba este una din cele mai vechi specii de copaci utilizate în scopuri medicinale. Este unic în multe feluri, fiind cunoscut și sub denumirea de „arborele vieții”, „arborele de 40 de taleri” sau „copacul lui Dumnezeu”.
Acesta înflorește doar în timpul nopții, iar fructele sale miros a unt rânced. Copacul este considerat a fi o fosilă vie, termen ce desemnează o specie de arbori care nu au rude apropiate în viață. Specia de Ginkgo datează de peste 270 de milioane de ani, adică din epoca dinozaurilor.
Acest ultim aspect este unul cu adevărat fascinant, ținând cont de faptul că, de regulă, cele mai multe specii de plante supraviețuiesc doar câteva milioane de ani. Durata de viață a unui astfel de arbore este de 1000 de ani, dar un templu chinez susține că în curtea sa un astfel de arbore trăiește deja de 10.000 de ani. Un alt aspect care merită menționat este și faptul că nu mai puțin de 6 astfel de arbori au supraviețuit atacului nuclear din Hiroshima.
Istoria medicinală a arborelui
Nici istoria medicinală a acestui arbore nu este una recentă, ba dimpotrivă. Nenumărate izvoare istorice din China menționează că frunzele sale au fost utilizate încă din anul 2800 î.Hr. pentru reglarea funcției pulmonare și a circulației sângelui. Începând de mai târziu, din secolul al XV-lea, se menționează utilizarea ei și pentru tratarea diareii și a rănilor de piele.
În componența acestei plante au fost identificate peste 40 de ingrediente, dintre care însă doar două au proprietăți medicinale puternice. Este vorba despre flavonoide (antioxidanți cu rol în protecția nervilor, a inimii, a vaselor de sânge și a retinei) și terpentine (au rol în îmbunătățirea fluxului sanguin). Ginkgo Biloba este una dintre cele mai studiate plante din lume, fiind benefică pentru o mulțime de afecțiuni. Te invităm să descoperi în continuare care sunt acestea.
Percepție, demență și boala Alzheimer
Cercetătorii germani au evaluat nouă studii folosind extractul de Ginkgo Biloba EHb 761, care a devenit una dintre cele mai utilizate remedii din plante pentru afecțiuni de demență și tulburări cognitive. Concluzia la care au ajuns aceștia a fost că Ginkgo Biloba este mai eficientă decât placebo pentru îmbunătățirea funcției cognitive la pacienții cu Alzheimer și demență.
Mai mult decât atât, cercetătorii au descoperit că extractul de Ginkgo Biloba este la fel sau chiar mai eficient decât alte forme de tratament pentru pacienții cu forme ușoare sau moderate ale acestor boli.
O altă analiză a peste 21 de studii ne arată că în comparație cu medicamentele convenționale, cele combinate cu Ginkgo Biloba au demonstrat rezultate mai bune în îmbunătățirea activităților cognitive și a scorurilor zilnice în cadrul pacienților care suferă de Alzheimer în decurs de doar 24 de săptămâni. Totodată, s-au remarcat îmbunătățiri de gândire în cadrul pacienților suferinzi de forme ușoare de tulburare cognitivă.
O cercetare publicată în Journal of Alzheimer’s Disease demonstrează că o doză de 240 mg de Ginkgo Biloba a fost suficientă pentru a stabili sau încetini declinul cognitiv al pacienților ce suferă de demență, Alzheimer sau tulburări cognitive ușoare.
Boala arterială
Boala arterială periferică oclusivă reprezintă blocaje sau îngustarea arterelor la nivelul picioarelor, de cele mai multe ori produsă de ateroscleroză. Drept urmare, circulația sângelui la nivelul membrelor inferioare devine problematică, debitul fiind insuficient. Aceste blocaje duc la claudicație intermitentă sau dureri ale picioarelor în timpul desfășurării activităților fizice, chiar și în cazul mersului pe jos.
Extractul de Ginkgo Biloba produce îmbunătățiri semnificative în cadrul persoanelor ce suferă de boala arterială periferică oclusivă, oferindu-le o rezistență mai ridicată la efortul fizic. Spre exemplu, un studiu realizat pe 60 de pacienți ne arată că cei ce au făcut tratamentul cu Ginkgo Biloba au reușit după 24 de săptămâni să își mărească traseul de mers cu 41 de metri, fără a manifesta dureri, spre deosebire de pacienții din grupul placebo.
Varicele
Boala varicoasă apare atunci când venele își pierd din elasticitate, lucru care duce la scăderea capacității lor de contractare și la îngreunarea circulației sângelui în sens unidirecțional. Venele se dilată și se inflamează, formând ceea ce noi cunoaștem în limbajul simplu sub denumirea de varice. Aceste dilatații patologice ale venelor se întâlnesc cu precădere la femei, dar nici bărbații nu sunt scutiți de aceste probleme.
Varicele sunt o afecțiune foarte des întâlnită în cazul femeilor însărcinate, deoarece apar din cauza presiunii pe care sarcina o pune pe membrele inferioare. În același timp, însă, boala varicoasă se poate dezvolta și în urma suprasolicitării picioarelor, sedentarismului, obezității sau moștenirii ereditare pe care o primim de la părinți.
Nenumărate studii medicale ne demonstrează că Ginkgo Biloba este eficientă în tratamentul naturist al varicelor, proprietățile plantei asigurând o circulație sanguină corectă și îmbunătățind sănătatea venelor.
Migrenele
Extractul de Ginkgo Biloba poate fi folosit cu succes și pentru tratarea migrenelor. O cercetare realizată în Italia pe un eșantion de 24 de subiecți ne arată că Ginkgolide B a arătat rezultate excelente ca tratament de prevenție și reducere a frecvenței cu care apar migrenele. Totodată, acesta a redus nevoia de a administra medicamente pentru tratarea migrenei.
Un alt studiu realizat cu ajutorul unui grup de 50 de femei ne arată că Ginkgolide B reduce frecvența cu care apar migrenele și durata acestora. Pacientele ce au administrat acest medicament de două ori pe zi, timp de 4 luni de zile, s-au bucurat de un număr de migrene redus de la 3.7 la 1.2 pe zi, iar durata acestora s-a redus de la 40 de minute la 17.6 minute.
Tulburări de deficit de atenție
Studiile realizate în cazul pacienților ce suferă de tulburări de deficit de atenție ne arată că Ginkgo Biloba îmbunătățește semnificativ lipsa de concentrare, hiperactivitatea și factorii de imaturitate. Tratamentele pentru această afecțiune se introduc în regimul de medicamentație în gramaj de 80-120 mg pe zi, pentru ca rezultatele să fie cele dorite. Desigur, forma de tratament poate să difere de la un pacient la altul, motiv pentru care consultarea unui medic este imperioasă.
Recuperarea după accidente vasculare cerebrale
Ginkgo Biloba protejează pacienții împotriva deficiențelor neurologice ce ar putea apărea în urma unui accident vascular cerebral. Studii comparate realizate pe pacienți afectați s-au realizat prin acordarea de medicamentație bazată pe Ginkgo Biloba și acordarea de placebo. La finalul perioadei de experiment s-a constatat că un număr considerabil de persoane ce au administrat Ginkgo Biloba au redus din scorurile lor de deficit.
Alte afecțiuni
Planta mai este benefică și în tratarea inflamațiilor căilor respiratorii, fibrozei interstițiale pulmonare, plăcii arteriale, sindromului pre-menstrual, alergiilor de sezon, defecțiunilor de vedere și nu numai. Nenumărate alte studii ne arată că extractele din această plantă se pot utiliza în tratarea a peste 100 de boli și au cel puțin 50 de acțiuni psihologice benefice.
Concluzie
În concluzie, îți recomandăm să iei în calcul suplimentele naturale care conțin Ginkgo Biloba dacă suferi de vreuna dintre bolile de mai sus, dar nu uita că și această plantă ar putea avea efecte secundare și contraindicații. Discută cu medicul tău pentru a stabili dacă utilizarea acesteia este benefică și care este doza pe care ți-o recomandă.